自己一致
「コンステレーション」

知識を知恵に、
知恵を教養に。
わかるは変わる。

このページを見つけてくれて
どうもありがとう!


実はこの本読み会、

人生にいろいろな気づきを得た方得たい方が集まる場所。

普通の方だと通り過ぎてしまう、なかなか見つけられない場所なのです。

さて本読み会っていうと

「テーマの本を読んできて、それについて話す場」

というイメージだけど、

コンステレーションはちょっと違う。


本を読まなくても、


気づきを得られる。

知識がつながる。

人生が動き出す。


じゃあ、何をするのか?


~話す・聞くことで、本の内容を「体感」する~

~自分の経験や考えを通して「自分の答え」に気づく~ 

~知識が知恵になり、人生に落とし込まれる~ 


つまり「本を読まない本読み会」とは…

本を読むことが目的ではなく、


「自分にとっての答え合わせを読み解く場」


本を開かなくても、
聴く、話す、参加することで自分の人生のページがめくられ、

新しい図が見えてくるかも!

んな人におすすめ!

  • 本を読むのが苦手
  • 「こころ」に興味がある方
  • 心理学や潜在意識、時にスピリチュアルについてなんでも話せる・相談できる場がほしい!
  • 本や言葉、学ぶことが好きな方
  • 明日から使える知識が欲しい方
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コンステレーションとは?

 constellation

直訳すると「星座」を意味し
心理学ではこれを「布置」といいます。

一つ一つの出来事は何も関連性はないけれど

線で結ばれ一つのまとまりになったとき

全体の図として意味を成してくる、

つまり

まとまった図を見るとと

その意味に気づくようになるというもの。


点と点が結びついて線になり

一つの図になったとき

私たちの経験はこういうことだったのか

と腑に落ちることができます。

きっかけになる本や言葉と、
感情、現象が一つになれば

私たちの今ある現象は


「なるほど、私にとってこういうことか」


と気づきになるのです。

それを一緒にやっていくのが、

「コンステレーション」です!

コンステレーションで起こること
その効果

  • バラバラだった経験がつながり、新しい意味を持つ
  • 過去の出来事の「答え合わせ」ができる
  •  「なぜあの出来事が起こったのか?」が腑に落ちる
  • シンクロニシティ(偶然のつながり)が起こりやすくなる
    そうなると、思ったことが現実化するスピードが速くなる!
  • 他の人の話を通じて、自分では気づかなかった視点を得られる
  • 直感が働く
  • 小さな意図が大きな幸せの道になっている
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活動内容

CONTENTS

〈 活動1 〉
本を読まない本読み会開催!

(月)〜(土)朝6:00~10分程度
ZOOM オンラインで開催

※現在朗読しています!

主宰の朗読です。
倍音で読んでおります。


本来のコンステレーション本読み会は…
主宰が読んで心理学的に考察、分析した本を参加者の皆さんとシェアします。

大人の塾として学びたい意欲がある方、気軽に遊びに来てください。
仲間のシェアがとてもすごいので、聴いてるだけで学びになりますよ。
こちらは無料ですが招待制になります!

活動2
自己一致コンステレーション
~前提を再設計する自己一致プログラム~

「わかるは変わる」

本音に一致した瞬間、
現実が動き出す講座

自己一致とは、
思考・感情・行動がそろい、
無理なく現実が動き出す状態。
 
ズレている限り、頑張っても現実は変わらない。

そろった瞬間、流れが変わります。


本音は、自分一人では辿り着けない…

だから一緒に掘り出す!
 
書き出しと感情分析で
本当の前提を暴き、書き換える。

こちらは講座✕本音の書き出しとなります。

①自律神経、呼吸、迷走神経〜トラウマを鎮め、安心の土台をつくる

➁セルフイメージを書き換える

③意識と余白〜脳についてメカニズム〜瞑想が何故よいのか、断捨離


④インナーチャイルドを癒す!

⑤〜⑧本音の書き出しからの感情分析〜プルチックの感情の輪を使って〜

⑨〜⑫なりたい自分になる、実践編


この講座は

「個の境界線」を

確立します。


出来事は点
それを結びつけて線にし
こういうことだったのかと
図形が表れます。

この講座を受けたら

臨時収入が入った
好きな人に会えた
奇跡連発
病気からの回復
など大きな奇跡は
すぐ来ません。
派手なわかりやすい奇跡も起こりません。

むしろ
不安、恐れ、怒りのジェットコースター人生から、

『生きていたら弾にも当たる、それも佳き』

と流れに身を委ねても
心が揺り戻し受けない、
しなやかな思考と感情が身につきます。

臨時収入より安定収入
そばにいる人と温かい交流
病気をしない身体つくり
あるいは病気の意味がわかり生き生きと過ごせる
小さな喜びが増えていく

こちらができるようになります。

小さな喜びが増え、やがて大きな幸せの道を築く

そんな講座です。

ただいま本読み中!!

「タフティ
 ザ・プリーステス」
朗読を月曜から土曜日AM6:00より

10分ほどやってます!!

本を読まない本読み会、ついに本を読んでいます!

4月13日から
おかわり(二度目)タフティやってます!

起きたての潜在意識に
倍音の響きを
浸透させます。


メニュー

Menu
★本を読まない本読み会「コンステレーション★
会費:無料


Facebookにて会員申請してください
申し込み、お支払い方法についてはお問い合わせフォームから!

★氏名は使命★

9時〜17時開催
ご自身のことが必ず大好きになります

参加者の声

VOICES

ともちゃん

毎回興味がある内容で入退室自由です。質問などにも皆様が親身になって回答してくれます。
また、前日にリマインドがあれば忘れないと思います。

人と人を繋ぐ結び人❤たけちゃん

全く知らない世界に入ることができ、視野が広がった。みんなにも知ってほしくて、お誘いしてます。
このままでよいと想います。いつまでも変わらぬみほちゃんで!

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通りすがりの本好き❤かずえ

自分が知らない本の世界の奥行に気づきます。主催者の知識、想像力、咀嚼力を通して見える、気づく、知らない世界が面白いです。
開催時間、ただ今の開催時間だからよいのかもしれないです。
みんなに知ってほしいけど知らせずにとっておきたい、そんな本読み会が大好きです。

くみちゃん

少し本に興味が出てきた!

マインドフルネス講師❤さな

みほさんの知識と思いやりに触れられて嬉しいです。
雰囲気だけで会いたいなぁって思う方です。ユニークなところも心惹かれます!
私は小説をあまり読まないですが、原田マハさんの日からラスが働いて、翌日マハさんから名付けたマハちゃんに出会い、歯医者さんでもマハさん特集に出会い、ついには自宅に「本日はお日柄もよく」が以前からあったことにきづきました!もうすでにあるよ!備わってるよってメッセージだと思ってます笑。日常がどんどん楽しく彩られる感じがしています!宝さがしみたいな😊
たまにしか出られないですが、いつもウェルカムな雰囲気が本当に嬉しいです🥹♡ 興味ありそうな方がいらっしゃったらお伝えしたいです!

書道教室講師❤まきまき

みほちゃんはもちろん、色々な立場の方々が参加していて、皆さんのレベルの高さがすごい!聞いているだけで勉強になります!
本を読まなくてもいいという発想が素晴らしい!そして、本当に読んでなくても、この会に参加すれば、みほちゃんのマジックで、読書後のような学びや気づきもうまれ、世界が広がっています。
みほちゃんのやりたいように、突き進んでいって下さい!みほちゃん、素敵です!

メリーさん

一冊の本から、要約だけでなく筆者の伝えたい事を教えてくださるので、難しい哲学の本でもしっかり学べるのが良かったです。
本を読む事の大切さを改めて感じ、図書館や本屋へ足を運ぶようになりました。

りさちゃん

本にたいして嫌な印象がなくなってきた!
参加者さんのシェアや質問に対するミホさんのフィードバックが貴重で学びになります。
すずめの戸締まりなど映画シリーズもやって頂けたら♡

メイクアップアーティスト❤R

本当に価値のある学びの場を提供いただけて、感謝しています。
ありがとうございます。感謝ワークや思考が現実化する仕組みを別途学んでいますが、みほさんの本読み会を通じて更に深い理解ができています。また、素敵なみほさんの周りに集まるメンバーもまた素晴らしく、ディスカッションを通して、一人では辿り着けないような答えやアイディアに気づくことができ、本当に参加していただけてよかったなと感じています。
とても素敵な会です。みほさんがみほさんらしく、ワクワクする方へ動いていかれるのを見せていただきありがとうございます。私もあとに続きます。

ゆっこちゃん

知らないことや、新しい視点に出会えるのがたのしい。
みほちゃんがますます好きになった。本読みの会に出たすぎて、本読みの会が面白すぎて、仕事辞めました笑
リアル本読みの会!そこのひとたちには会いたい(笑)

ミハちゃん

みほさんの泉のように湧き出る知識量。勉強になります。また、全てに愛を感じるところ。
みほさんは、人より(私より)深いところを読み解いているので、掘り下げる視点を持ちたいと思っています。
やはり土日や夜の開催がありがたいです。アーカイブありがとう。

わすれなぐさ

ゆる〜い感じが良かったです。

あやちゃん💛主婦

今のままで素敵な会だと思っています。
本を読まなくても、ファシリテーターの解説で内容が鮮明に浮かび、読了したような充実感が得られます。実際に本を手に取りたくなるほど惹き込まれます。また独特の深掘りによって、一人では気づけない視点や隠された意図が明らかになり、新たな発見があります。毎回、視野が広がる贅沢な時間だと思います。

本読み会に参加したことで、本を読むことへのハードルが下がりました。『きちんと読まなければ』というプレッシャーが和らぎ、ファシリテーターの解説を通じて、本のエッセンスを自然に吸収できるようになりました。また、一人では見落としがちな深いテーマや隠された意図に気づく機会が増えたことも、大きな変化です。読書が『知識を得る作業』から『対話を楽しむ時間』へと変わり、『自分を知る』ひとときへと変わりました。この素敵な会のおかげで、読書の疑似体験をしながら、より豊かに、心躍る時間を過ごし、自分と向き合うことができています

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主宰プロフィール

PROFILE

主宰のみぃちゃんです!
通称おしゃべりおばさん、「カウンセリングしないカウンセラー」


心理学系大学院修了。専門は認知心理学・臨床心理学。
元・臨床心理士/元・公認心理師として、病院・公共機関・スクールカウンセリングの現場で発達障害、摂食障害、不登校、精神疾患など、幅広いケースに携わってきました。

一見すると、特別に不幸でもなく、大きな問題もない。けれど心の奥では「このままでいいのだろうか」そんな違和感を抱えながら日常を過ごしていました。

心理学を学び、支援する立場でありながら、自分自身の自己肯定感はかなり低く、物事をどこか冷めた目で見て、「それはもう知っている」と心を閉じていた自分がいました

転機は2024年1月。
「このままでは終わりたくない」と思い、希橋哉樺氏主宰の「感謝サロン」コミュニティに参加。 さらに、宮増侑嬉先生の「思考の学校オンライン」で潜在意識と現実創造の仕組みを学び始めました。
学びを“知識”で終わらせず、日常で実践し、言葉にし、分かち合う中で、1年の間に2つのオンラインコミュニティで3度のMVPを受賞。

2024年7月、
「かつての自分のように、本の学びから自分に気づきを得る場をつくりたい」という想いから、本を読まない本読み会『コンステレーション』を立ち上げました。

現在は69名の会員様とひっそりまったりと自己肯定感を高め、「自分は自分であっていい」という自己一致を軸に、思考・感情・行動を現実に落とし込む実践の場を運営しています。
心理学の理論だけで終わらせない。スピリチュアルに逃げない。日常が本当に変わることを最優先に、これからも人が「自分の人生に戻る」ためのサポートを続けています。
 
講座
・トトノエル講座0期
・セルフアラインメント(自己一致)講座1期
現在、自己一致コンステレーション講座2期開催

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これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

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ニューアース第7章
梵我一如と色即是空

こんな感じで説明した後に、皆様とシェアをしています。

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